11 Manfaat Kunyit Putih Bagi Kesehatan dan Efek Samping Penggunaannya

Posted on

Manfaat Kunyit Putih Bagi Kesehatan dan Efek Samping Penggunaannya – Kunyit putih atau Zedoaria (Curcuma Zedoaria) merupakan jenis tanaman yang hampir semua bagiannya bisa digunakan untuk obat mulai dari akar, minyak dan daunnya. Tanaman kunyit putih ini merupakan tanaman asli dari India dan Indonesia.

Kunyit putih ini memiliki daging yang lebih lunak dan rasanya sangat mirip dengan jahe, walaupun meninggalkan jejak rasa pahit di akhir. Saat ini, kunyit putih sudah jarang digunakan sebagai bumbu masak dan digantikan oleh jahe. Namun bubuk kunyit putih seringdi tambahkan dalam masakan kari. Di Thailand, irisan kunyit putih digunakan sebagai penyegar rasa salad.

Tanaman kunyit putih mengandung minyak esensial, pati, dan curcumin. Minyak esensial dari kunyit putih dipercaya dapat mengurangi dampak dari radikal bebas tertentu. Di India, kunyit putih digunakan secara tradisional untuk pengobatan nyeri menstruasi, maag, muntah, dan kanker.

Manfaat Kunyit Putih Bagi Kesehatan

1. Mengobati penyakit maag
Gejala penyakit maag terjadi karena pola makan yang tidak teratur dan memakan makanan yang memicu asam lambung terlalu banyak. Cara mengobati magg dengan kunyit putih yaitu kunyit putih dibersihkan lalu dipotong-potong. Kemudian rebus dengan 500 cc air hingga airnya tinggal separuhnya. Jika sudah, saring ramuan dan dinginkan. Setelah itu, minum selagi hangat dengan ditambahkan madu. Minum 2 kali sehari, dosis 50 cc sekali minum.

2. Mencegah kanker payudara
Cara mencegah kanker payudara dengan kunyit putih yaitu kunyit putih di cuci bersih dan dipotong-potong. Kemudian rebus dengan air sebanyak 4 gelas hingga tersisa setengahnya. Saring dan dinginkan, lalu minum dengan campuran madu alami untuk pemanisnya.

3. Sebagai antimikroba dan antijamur
Menurut penelitian, ekstrak kunyit putih bisa melawan beberapa spesies bakteri yang dapat menyebabkan penyakit, seperti E. coli penyebab banyak gangguan pencernaan seperti diare dan keracunan makanan, serta Staphylococcus aureus penyebab bisul, impetigo, selulitis, sepsis, dan osteomielitis.

Ekstrak kunyit putih juga dapat melawan infeksi jamur Candida dan Aspergillus. Kunyit putih juga dapat mengurangi jumlah bakteri jahat di mulut setara produk obat kumur di pasaran.

4. Sebagai obat alergi alami
Kunyit putih mengandung senyawa curcuminoids yang bermanfaat sebagai anti-alergi dan terbukti dapat mengatasi gejala reaksi alergi pada kulit. Kunyit ini bekerja layaknya antihistamin untuk menghambat aktivitas protein penyebab peradangan dan mencegah pelepasan histamin, zat kimia yang memicu reaksi alergi.

5. Sebagai anti kanker
Kunyit putih diyakini dapat menghambat metastasis kanker atau penyebaran kanker dari suatu organ ke organ tubuh lain. Namun, keefektifannya masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

6. Dapat menjaga kesehatan pencernaan
Selama ribuan tahun, kunyit putih telah digunakan untuk mengobati masalah pencernaan. Minyak esensial kunyit putih ini bermanfaat dalam pengobatan kolik, kejang otot, penurunan nafsu makan, cacingan, perut kembung, jarang buang air besar, dan lidah yang terasa pahit serta mencegah peradangan usus akibat stres.

7. Sebagai penawar racun gigitan ular
Kunyit putih juga bisa menjadi penawar racun gigitan ular karena ekstraknya bekerja menghambat aktivitas bisa ular.

8. Sebagai penghilang rasa sakit
Kunyit bersifat analgesik yang lebih baik daripada aspirin karena mengandung senyawa alami yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Sejak zaman nenek moyang kita, rempah asli Indonesia ini digunakan untuk mengobati penyakit radang usus (ulcerative colitis). Selain itu juga untuk melindungi paru-paru pasien asma dengan menekan peradangan di bronkus yang bisa menyebabkan penyempitan saluran udara selama terapi jangka pendek.

9. Sebagai Antiperadangan
Karena kandungan diuretiknya, kunyit putih dapat digunakan sebagai antiperadangan yang dipercaya mampu mengatasi nyeri sendi akibat rematik dan arthritis.

Manfaat Lainnya:

10. Untuk mengurangi suhu tubuh saat demam dengan melawan infeksi dan mempromosikan keringat.
11. Untuk meredakan nyeri menstruasi. Tapi disarankan agar kunyit ini tidak digunakan oleh wanita yang mengalami perdarahan menstruasi berat.

Efek Samping Kunyit Putih

Kunyit putih bisa diperoleh dengan berbagai bentuk baik itu dalam bentuk cairan atau kapsul. Jika terlalu banyak mengkonsumsi kunyit bisa menyebabkan kerusakan pada sel darah putih dan sel darah merah. Jika hal tersebut terjadi secara terus-menerus maka dapat merusak sel darah merah seperti anemia.

Salah satu kemungkinan saat mengkonsumsi kunyit putih adalah penurunan gula darah. Tapi hal tersebut harus diwaspadai karena jika dikonsumsi secara berlebihan, gula dalam bisa turun drastis. Kondisi ini bisa terjadi, yang dinamakan hypoglycemia atau kondisi tubuh kekurangan gula darah.

Selain sebagai pengobatan, kunyit putih juga memiliki manfaat bagi kecantikan kulit. Tapi, kunyit putih sedikit berbahaya bagi yang memiliki kulit sensitif karena penggunaan pada kulit secara terus-menerus dapat mengiritasi kulit.

Meski sering dijadikan pengobatan alternatif, namun kunyit putih dapat menurunkan keefektifan obat medis bila digunakan secara bersamaan. Sehingga butuh pengawasan dokter jika ingin mengkonsumsinya.

Ibu hamil dan menyusui sebaiknya menghindari penggunaan kunyit putih secara langsung (dimakan). Karena kandungan zat dalam kunyit putih tersebut dapat membahayakan janin hingga menyebabkan keguguran dan juga gangguan usus besar.

Itulah penjelasan tentangĀ 11 Manfaat Kunyit Putih Bagi Kesehatan dan Efek Samping Penggunaannya . Semoga informasi yang diberikan oleh BukuMedis bermanfaat dan dapat membantu anda dalam mengatasi masalah kesehatan. Terimakasih semoga bermanfaat.